Grupinės ir individualios treniruotės: nuo reguliarių mažų grupių iki asmeninės programos ir Pilates reformerių. Abonementas nuo 30 €/mėn., vienkartinis apsilankymas nuo 12 €. Kaina 25–45 €. Grupėje iki 12 žmonių. Priima Judita arba Igna. Šią savaitę 26 užsiėmimai, iš jų 162 vietos laisvos.
Naujiems klientams
Akcija „Pirmas kartas“ — −60% pirmam apsilankymui. Nuolaida taikoma vienam užsiėmimui, jei Motus studijoje registruojatės pirmą kartą. Kainą su nuolaida pamatysite registracijos formoje, prisijungę.
Ta pati 50 min mankšta trijuose grupės dydžiuose. Kuo mažesnė grupė, tuo daugiau specialisto dėmesio kiekvienam.
iki 6 asm. · 50 min
Tik 6 reformeriai Nemunaičių studijoje — grupinis formatas. Tai treniruotės ant specialių „Reformer“ treniruoklių, padedančios stiprinti viso kūno raumenis, gerinti laikyseną, mobilumą, koordinaciją ir kūno kontrolę.
Akcija „NAUJA PRADŽIA“ — −20% visoms šios paslaugos grupėms. Kainos žemiau — jau su nuolaida.
| Abonementas | Per mėnesį | Vieno karto kaina |
|---|---|---|
| 8 kartai | 101,60 € | 12,70 € |
| 4 kartai | 56 € | 14 € |
| Vienkartinis apsilankymas | — | 20 € |
iki 12 asm. · 50 min
Suaugusiems ir paaugliams: grupėje, bet kiekvienas pagal savo programą, sudarytą iš tikslų ir judesio problemų.
| Abonementas | Per mėnesį | Vieno karto kaina |
|---|---|---|
| 4 kartai | 50 € | 12,50 € |
| 8 kartai | 70 € | 8,75 € |
| Vienkartinis apsilankymas | — | 18 €pirmą kartą 7,20 € |
iki 12 asm. · 50 min
Mažo intensyvumo užsiėmimai: širdies veikla, jėga ir sąnarių paruošimas.
| Abonementas | Per mėnesį | Vieno karto kaina |
|---|---|---|
| 4 kartai | 30 € | 7,50 € |
| 8 kartai | 40 € | 5 € |
| 12 kartų | 55 € | 4,58 € |
| Vienkartinis apsilankymas | — | 12 €pirmą kartą 4,80 € |
50 min · vienam asmeniui
Vaikams ir suaugusiems. Prieš mankštas rekomenduojama pirminė kineziterapeuto konsultacija.
Ta pati privati mankšta, tik dviem ar daugiau žmonių. Kaina skaičiuojama vienam asmeniui.
Tikri šios savaitės laikai. Vietos skaičiuojamos iš studijos sistemos.
Veda: Max · S 24 17:30, Max · S 13 17:00, Max · S 13 18:00, Max · S 24 16:30, Max su individualia programa · S 13 19:00, Max · S 24 18:30
“Esu kineziterapeutė ir gyd. masažo specialistė, bei holistinės medicinos specialistė. Vedu individualius ir grupinius kineziterapijos užsiėmimus, norintiems pagerinti bendrą fizinį pajėgumą, laikyseną, turintiems sveikatos problemų. Specializuojuosi judėjimo sutrikimų, nugaros, kaklo, raumenų, migreninio tipo skausmų gydyme, su skirtingo amžiaus žmonėmis. Savo praktikoje taikau įvairius metodus bei priemones. Esu licenzijuota gydomojo, limfodrenažinio (poperaciniu laikotarpiu ir esant limfos tekėjimo sutrikimams), kinų medicinos masažo specialistė. Mano tikslas – padėti kiekvienam jaustis geriau, atsižvelgiant į kiekvieno asmeninius poreikius ir galimybes.”
Veda: Senjorai · S 24 13:00, Mid · D 24 08:30, Senjorai · S 13 13:15, Senjorai · S 13 12:15, Senjorai S 24 12:00, Mid · D 13 08:30
“Esu kineziterapeutė baigusi bakalauro ir magistrantūros studijas Lietuvos sveikatos mokslų universitete. Toliau tobulinuosi aktyviai dalyvaudama įvairiuose seminaruose ir kursuose. Daugiausiai specializuojuosi suagusiųjų reabilitacijoje bei sveikatinime. Dirbu su įvairaus amžiaus asmenimis turinčiais nugaros, kaklo, pečių juostos skausmus, esant laikysenos problemoms, įvairioms atramos-judamojo aparato traumoms. Taip pat dirbu ir domiuosi nėsčiųjų kineziterapija bei pogimdyvių kūno atsistatymu. Savo praktikoje taikau įvairias metodikas, kaip manualinę terapiją (trigerinių taškų atpalaidavimą), Mulligan technikas bei gydymą judesiu. Mano tikslas – visapusiška pagalba žmonėms, skausmo priežasties atradimas ir pašalinimas, mokymas taisyklingo judėjimo bei gyvenimo kokybės gerinimas. Nuoširdžiai ir atvirai dalinuosi savo įgyta patirtimi ir žiniomis tam, kad savo užsibrėžtus tikslus pasiektumėte greičiau ir efektyviau! “
Veda: Max · S 135 09:00, Max · S 24 08:00, Max · S 24 09:00, Max · S 135 08:00, Min · S 15 10:00
Veda: Reformeriai · N 13 18:30, Reformeriai · N 13 17:30
Jei nerandate įėjimo, paskambinkite +370 689 63783 arba kontaktuose.
Mažo intensyvumo užsiėmimai: širdies veikla, jėga ir sąnarių paruošimas.
Kineziterapija grupėje ir individualiai: nuo reguliarių užsiėmimų iki konsultacijos, gydymo, teipavimo ir procedūrų.
50 min · vienam asmeniui
Privati treniruotė vienam asmeniui, su trenerio priežiūra.
| Mankštos MIN grupėje |
| Pr, Pn · 10:00nuo lapkričio 30 d. |
| Sodų g. 4-3 |
| Judita |
| 5 |
| Rinktis |
| Senjorų mankštos | Pr, Tr · 12:15 | Sodų g. 4-3 | Igna | 3 | Rinktis |
| Senjorų mankštos | Pr, Tr · 13:15 | Sodų g. 4-3 | Igna | 5 | Rinktis |
| Mankštos MAX grupėje | Pr, Tr · 17:00nuo lapkričio 30 d. | Sodų g. 4-3 | Gintė | 12 | Rinktis |
| Mankštos MID grupėje | Pr, Tr · 17:30 | Drobės g. 62 | Vilius Leibenka | 5 | Rinktis |
| Pilates reformeriai grupėje | Pr, Tr · 17:30nuo rugsėjo 14 d. | Nemunaičių g. 6 | Martyna Pumputytė | 4 | Rinktis |
| Mankštos MAX grupėje | Pr, Tr · 18:00nuo lapkričio 30 d. | Sodų g. 4-3 | Gintė | 11 | Rinktis |
| Mankštos MID grupėje | Pr, Tr · 18:30 | Drobės g. 62 | Vilius Leibenka | 0 | Užpildyta |
| Pilates reformeriai grupėje | Pr, Tr · 18:30nuo rugsėjo 14 d. | Nemunaičių g. 6 | Martyna Pumputytė | 6 | Rinktis |
| Mankštos grupėje su individualiomis programomis | Pr, Tr · 19:00 | Sodų g. 4-3 | Gintė | 12 | Rinktis |
| Pilates reformeriai grupėje | An, Kt · 07:30 | Nemunaičių g. 6 | Vilius Leibenka | 5 | Rinktis |
| Mankštos MAX grupėje | An, Kt · 08:00nuo lapkričio 30 d. | Sodų g. 4-3 | Judita | 0 | Užpildyta |
| Mankštos MID grupėje | An, Kt · 08:30 | Drobės g. 62 | Igna | 2 | Rinktis |
| Pilates reformeriai grupėje | An, Kt · 08:30 | Nemunaičių g. 6 | Vilius Leibenka | 6 | Rinktis |
| Mankštos MAX grupėje | An, Kt · 09:00 | Sodų g. 4-3 | Judita | 4 | Rinktis |
| Senjorų mankštos | An, Kt · 12:00nuo rugsėjo 17 d. | Sodų g. 4-3 | Igna | 12 | Rinktis |
| Senjorų mankštos | An, Kt · 13:00 | Sodų g. 4-3 | Igna | 12 | Rinktis |
| Mankštos MAX grupėje | An, Kt · 16:30 | Sodų g. 4-3 | Gintė | 11 | Rinktis |
| Mankštos MAX grupėje | An, Kt · 17:30nuo lapkričio 30 d. | Sodų g. 4-3 | Gintė | 0 | Užpildyta |
| Mankštos MID grupėje | An, Kt · 17:30 | Drobės g. 62 | Vilius Leibenka | 7 | Rinktis |
| Mankštos MAX grupėje | An, Kt · 18:30nuo rugsėjo 30 d. | Sodų g. 4-3 | Gintė | 12 | Rinktis |
| Mankštos MID grupėje | An, Kt · 18:30 | Drobės g. 62 | Vilius Leibenka | 3 | Rinktis |
| Pilates reformeriai grupėje | Sk · 10:00nuo rugsėjo 20 d. | Nemunaičių g. 6 | Vilius Leibenka | 6 | Rinktis |
Veda: Mid · D 24 18:30, Mid · D 13 17:30, Mid · D 24 17:30, Mid · D 13 18:30, Reformeriai · N 24 08:30, Reformeriai · N 24 07:30, REFORMERIAI N 7 10:00
Individualių paslaugų laikai iš specialistų kalendorių. Pasirinkite laiką ir registruokitės.